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Titre	Stretching Scientifically: A Guide to Flexibility Training
Nom de fichier	stretching-scientifi_1Xeo0.pdf
	stretching-scientifi_dBV26.aac
Nombre de pages	181 Pages
Taille du fichier	1,012 KB
Une longueur de temps	56 min 35 seconds
Classe	Sonic 96 kHz
Lancé	4 years 9 months 0 day ago

Stretching Scientifically: A Guide to Flexibility Training

Catégorie: Calendriers et Agendas, Bandes dessinées
Auteur: Jamie Oliver
Éditeur: Warner Brothers
Publié: 2016-10-06
Écrivain: Philip Matyszak, Napoleon Hill
Langue: Polonais, Serbe, Persan, Bulgare
Format: pdf, Livre audio

PPT Diapositiva 1 - t - [1] Kurz T. Stretching Scientifically: A guide to flexibility training. Island Pond Stadion Ed., 1994. [2] Moore , Kukulka Depression of Hoffman reflexes following voluntary contraction and implication for propioceptive neuromuscular facilitation therapy. Physical Therapy. 71(4): 321-333, 1991. Facilitazione Propriocettiva Neuromuscolare (PNF stretching) Il principio di base di queste tecniche si basa sull'allungamento passivo del gruppo muscolare considerato, che viene in seguito ...

Stretching questo (s)conosciuto - È rotto dottore? - Stretching attivo: Lo stretching attivo, altrimenti definito anche con il termine di stretching attivo/statico, è basato sull'utilizzo di tecniche che comportano il raggiungimento, ed il conseguente mantenimento, della massima posizione di allungamento, conseguita unicamente grazie ad una contrazione muscolare attiva. Le tecniche di stretching attivo, quindi escludono qualsiasi intervento esterno che assista o favorisca il raggiungimento e/o il mantenimento della posizione ...

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